A busca do prazer

Guia Bem-Estar

De uma certa forma, somos todos um pouco hedonistas sem saber. A busca pelo prazer (hedonê, prazer, vontade, em grego) faz parte dos nossos objetivos cotidianos, desde os mais simples aos mais sofisticados. Como filosofia de vida, o hedonismo surgiu na Grécia Antiga na época de Sócrates. O fato é que criar ou buscar situações prazerosas também faz parte do nosso bem-estar; buscar o prazer é o que move as paixões.

Desde o início, entretanto, a questão dividiu as opiniões. Independentemente das visões de cada escola, de uma maneira mais prática, para Michel Cabanac, no seu livro Prazer. A busca do prazer. Estudo sobre o conflito das motivações, "nossos comportamentos são o resultado de um cálculo na maioria das vezes sútil, mas sempre decisivo, entre as motivações cujo objetivo é precisamente o prazer". Ele conclui que "a busca do prazer e da alegria, levam a comportamentos que conduzem ao desempenho ideal do corpo e da mente".

O prazer na visão freudiana

Destacamos dois aspectos que nos parecem pertinentes na visão freudiana da questão.

O primeiro, é que, eistem limites nesta busca do prazer. "Para Freud, nossa busca pelo prazer sempre tropeçará, não tanto no princípio de realidade, que em certo sentido é frequentemente uma variante do princípio do prazer. Quando você se conforma com a realidade, é precisamente para não receber golpes desta realidade. Portanto, para não recebê-los, você precisa de desprazer. A verdadeira oposição à busca do prazer é, obviamente, a existência de limites para essa busca, e esses limites são extremamente violentos ... Mas é também a existência de forças de conservação das coisas como elas são" [2].

O segundo aspecto diz respeito à procura de um substituto, algo que compense a ausência de uma coisa.

"Se estou em uma excitação dolorosa, o que a ideia de prazer pode fazer por mim? Aqui nós estamos na ortodoxia freudiana, já nos livramos dessa dor, e então vamos encontrar outra coisa. Existe uma atividade de substituição complexa: você tem dificuldade nisso, veja o que mais te faz feliz. Em outras palavras, ser mais jogável com desprazer, e necessariamente também com prazer ... Em Além do Princípio do Prazer, Freud nos diz que existe uma dualidade de instintos: instinto de vida e instinto de morte. Instinto de vida, isso significa que algo nos empurra na busca do prazer (...) enfim fazer vida abundante ..." [Idem]

Vida prazerosa

Enfim, ter uma vida prazerosa é um dos ingredientes de nosso bem-estar.

Além das questões materiais

Não é fácil vislumbrar nosso bem-estar cotidiano numa situação de grande privação material, por mais que se faça abstração deste aspecto. O bem-estar passa pela resolução desta questão. Equacionar satisfatoriamente a situação material nos permite alcançar mais folgadamente o nosso bem-estar e não é preciso nenhum exercício para demonstrar algo que parece ser evidente.

O primeiro grande objetivo deve ser, então, resolver esta questão, sabendo que todo passo, toda etapa, devem convergir para a nossa realização profissional. A escolha de uma carreira, as outras competências requeridas, falar uma ou duas línguas estrangeiras. Tudo isso entra em linha de conta para estar bem posicionada para conquistar uma ocupação profissional que nos dê prazer e contrapartida financeira.

A este aspecto capital somar-se-á os outros também indispensáveis ao nosso bem-estar, os da casa espiritual.

O meu Bem-Estar

Há o Bem-Estar que os sociológos e os filósofos definem, assim como também há o meu Bem-Estar, formado por aquilo que eu considero indispensável à minha realização.

Conhece a ti mesmo

Voltamos então ao ponto de partida, interpretando o aforismo escrito no pórtico do Templo de Apolo, também conhecido como o Oráculo de Delfos, na cidade de Delfos (Grécia): Conhece a ti mesmo, ou Conhece-te a ti mesmo, muitas vezes repetido por Sócrates. Na dúvida, os Gregos sempre faziam perguntas ao Oráculo...
Uma das mais famosas frases da nossa história, ao interrogar-se sobre quem você realmente é e o que quer, chegará à conclusão do seu poder e de suas atuais limitações. E para vencer suas limitações, será necessário aprender e saber mais. A famosa frase em questão, completa, é: Conhece-te a ti mesmo e conhecerás os deuses e o universo.

Nosso Bem-Estar é uma longa jornada que supõe estarmos preparados para enfrentar e solucionar vários desafios e obstáculos, não se deixar abater e perseguir nossos objetivos.